ログイン 新規登録
 注文追跡  資料変更
 郵便追跡  お気に入り
 メールが不着の方へ
商品検索:
 ショッピングカートを見る
会員窓口
お勧め商品
  ・ 威龍王(VeyronKing)   ・ 徳国公牛ジャーマンブル   ・ 黒蟻王(BLACK ANT KING)   ・ マキシダス(MAXIDUS)   ・ 3種ED薬の勃起セット   ・ 中華牛宝(ちゅうかぎゅうほう)   ・ 巨人倍増枸杞カプセル   ・ 漢方精力剤自然派セット
人気の商品
  ・ 三體牛宝カプセル 人気度:100932   ・ 一砲到天亮 人気度:10642   ・ フィンペシアFinpecia 人気度:10154   ・ VigRX(ビグレックス) 人気度:8807   ・ 巨人倍増(きょじんばいぞう) 人気度:6825
 お買い得セット
金威哥
金威哥
MAXMAN(マックスマン)U4本セット
MAXMAN(マックスマン)U4本セット
VigRX(ビグレックス)4本+オイル1本セット
VigRX(ビグレックス)4本+オイル1本セット
漢方精力剤硬さセット
漢方精力剤硬さセット
漢方精力剤超人気セット
漢方精力剤超人気セット
商品一覧:
  ・ 漢方精力剤   ・ 同仁堂*漢方老舗   ・ 女性用媚薬   ・ 健康美容   ・ 漢方薬   ・ ED&ジェネリック薬   ・ 試用サンプル
漢方名薬一覧:
  ・ 風邪、インフルエンザ   ・ 肺、気管呼吸器疾患   ・ 熱中症対策、夏バテ   ・ 耳鼻咽喉科、花粉症   ・ 白内障、疲れ眼、視力低下   ・ 胃、腸消化器系疾患   ・ 便秘、下痢   ・ 下痢   ・ 痔疾   ・ 前立腺、泌尿器系疾患   ・ 鎮痛、消炎   ・ 不眠症、精神安定   ・ 脳卒中、中風後遺症   ・ 高血圧、心脳血管   ・ 心臓疾患   ・ 肝臓、胆嚢薬   ・ 糖尿病特効薬   ・ ニキビ、皮膚病   ・ 生理痛・生理不順   ・ 婦人病、更年期障害   ・ 小児常用漢方薬   ・ 関節リウマチ   ・ 捻挫、打撲、外用薬   ・ 滋養強壮、肉体疲労、虚弱体質   ・ 癌、免疫   ・ 避妊薬-中絶薬   ・ 家庭常備の漢方薬   ・ 北京同仁堂名薬
 漢方精力剤情報:
  ・ 早漏は包茎のせい?男としての自信が…   ・ 不妊治療中だが、意識しすぎて性欲がダウン   ・ 性器を大きくするためにサプリメントは有効?   ・ タダラフィルの治療 効果と副作用   ・ あなたに合った精力剤の選び方   ・ 数十秒でイッてしまう…早漏を改善   ・ ED、中折れの危険信号!?命に関わる危険性も   ・ もっとゆっくり楽しみたい…効果的な早漏対策とは?   ・ ペニス増大サプリの効果はどの程度か?   ・ 精力剤は遅漏の改善に役立つ?   ・ 挿入前にゴムを装着すると萎える…効果的な対策はある?   ・ 早漏防止スプレーとバイアグラ、併用してもOKか?   ・ 不妊治療中だが、意識しすぎて性欲がダウン   ・ 性器を大きくするためにサプリメントは有効?
 携帯からも買えます!
1.二次元バーコードでアクセス
2.携帯にサイトのURLを送信
*男宝堂携帯用サイトのURLを送ります。送りたい携帯アドレスを入力して送信してください。PCメールアドレスにも送れます!

  『男宝堂漢方薬局』-> 滋養強壮方法、薬材->生活習慣改善の始め方
生活習慣改善の始め方 (2011/4/11)

生活習慣改善の始め方

運動療法、食事療法で大事なことは、長く継続していくこと。なぜなら、生活習慣を改善して目標値をクリアしても、また生活習慣が悪化すれば、せっかく良好になった数値もまた跳ね上がる可能性がじゅうぶんあるからです。ですから、ひとりひとりにあった、効果的で、かつ継続可能なやり方を見つけることが重要です。

食事・運動療法の始め方ですが、私は大きく分けて2通りあると考えています。

  1. 最も簡単に実行出来そうなことを1〜2個選んで開始する。1〜2ヶ月で結果を見て、改善が不十分なら、さらに1〜2個、できることを追加していく。
  2. 最初から出来る限り厳しく実行、十分な改善が得られた時点から、結果を見ながら少しずつ楽しみを加えていく。

それぞれの利点・欠点を挙げてみましょう。

1.の場合
○ 実際に実行しやすい
○ どのような生活習慣改善がどの程度効果があったのか、わかりやすい
× 目標値まで改善するのに時間がかかることが多い

2.の場合
○ 早く大きな改善が得られる可能性が高い
× 厳しすぎて続けられない、反動で悪化しやすい
× いろいろ実行したなかで何が最も効果的だったのか、わかりにくい

生活習慣の改善は、できることから少しずつ
段階を追って制限を増やしていくことの方が受け入れられやすく、負担、ストレスが生じにくいという点から、個人的には1の方法をお勧めしています。しかしどちらの方法があうか、一番は性格によるかも知れません。時には、どうせやるなら2の方がかえって実行しやすい、という方もいらっしゃいます。ただし、2の場合、少しずつ制限を緩めて行くのは意外と難しく、また悪化してしまうケースも多くみられます。

しかし、リスクの大きい患者さんの場合には早急な改善が必要。ガイドラインでも早期に改善が得られない場合は、薬物治療開始が推奨されています。1の方法だと、まだ実行可能な生活習慣改善項目があるにも関わらず、内服が始まってしまう可能性があります。また、糖尿病に関して言えば、高い血糖値が長く続いていると、血糖値を下げるホルモンであるインスリンが効き難い体質になってしまっているので、1ではなかなか改善しないこともあるようです。

ストイックな食事制限や運動は効果がありますが、特に食事は毎日の楽しみの1つと言っていいと思います。それに、出来るだけ楽にいい値にしたい、というのが人情というもの。楽しく、無理なく続けられる、あなたに合った「良い生活習慣」を探してみてください。
  << 早朝血圧を測定して、生活習慣病を防ごう!
  しもやけの日常生活対策 >>


    関連商品
参芪降糖カプセル
参芪降糖カプセル
「参芪降糖カプセル」はインスリン非依存性糖尿病(糖尿病U型)に対し、治療効果が確実で、多くの臨床治療病案により、 「参芪降糖カプセル」を使用した患者が、インスリン釋放試験及びぶどう糖負荷試験の結果、β細胞とインスリンの利用値が正常に回復していると測定されています。また「参芪降糖カプセル」の主成分・00%の純天然生薬ですので、副作用がなく、安心して服用できます。
※ 商品の詳細はこちら>>
消渇丸(しょうかつがん)
消渇丸(しょうかつがん)

消渇丸(しょうかつがん)は中国糖尿病専門委員会推奨商品に認定されています。 中国で糖尿病を患者から「命の綱」といわれた逸品です。 大変優れた効果を発揮するもので、糖尿の方には手放せなくなる商品といわれています。

※ 商品の詳細はこちら>>
愈消散8805(中国製)
愈消散8805(中国製)

  今マスコミや本等各方面で取り上げられ、著名人も大絶賛し、最も注目を集めている糖尿病特効薬が「愈消散(ゆしょうさん)」です。

  愈消散は「現代病」「成人病」と呼ばれ、治すのが難しい厄介な病気とされる糖尿病に対して、非常に高い効果を発揮する夢の漢方薬です。

  愈消散の開発者、北京赤十字病院院長である種連進医師は西洋・漢方両医学の技術を結集し、米スタンフォード大学と共同で糖尿病治療の研究に長年取り組んできました。その研究結果の粋を集め開発されたのがこの「愈消散」なのです。

  数ある漢方生薬の中から、糖尿病に高い効果が認められたクコ、セイヨウジン、ニシキギ等の生薬8種のみを厳選し配合することにより、愈消散は膵臓を活性化し、β細胞を増加させインシュリンの分泌を促しブドウ糖の代謝を調節します。そして血液の流れを改善し、血糖値を下げ免疫力を高めます。

  主要原料:クコ、セイヨウジン、ニシキギ等

  用法:1回1500〜1700mgを1日4回(血糖値180mg%以上の場合、1回2400〜2500mgを1日4回)、毎食前と就寝1時間前に服用してください。

※ 商品の詳細はこちら>>
+ ご利用規約 + 会社概要 + 注文案内 + 相互リンク + お支払い方法 + お問い合わせ + 代理募集 + 漢方精力剤関連情報 +
販売者名:男宝堂漢方薬局    通信販売商品: 漢方精力剤 | 女性用媚薬 | 漢方薬
所在地:中国上海市普陀区中山北路3523号(金沙江路)富伸大厦1F
電話番号:0086-21-58606055 郵便番号:〒200062
Copyright ©2006-2023  nanpaodou.com