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  『男宝堂漢方薬局』-> 妊娠->射精量が減ってきた・・・少なくても子どもはできる?
射精量が減ってきた・・・少なくても子どもはできる? (2017/5/31 15:32:49)

射精の際の精液の量が少なくても、子どもはできるものなのでしょうか。今回の相談者は、20代の男性です。以前に比べて量が減ってきたと悩む男性に、専門家からはどのようなアドバイスが寄せられたでしょうか。

20代男性からの相談:「精液の量の減少について」

性欲もあって、性器も勃起するのですが、オナニーをしすぎると精液があまり出ません。バナナや納豆を食べたりしていますが、若い頃より量が少なくなり、困っています。勃起はしっかりするのでバイアグラは必要ないと思いますが、子どもをつくれるくらいの精液の量なのか正直心配です。学生時代からオナニーが好きで、ずっとしていた記憶があります。(20代・男性)

妊娠に大切なのは精子の数と運動率

妊娠には、精液に含まれる精子の数と運動率が重要です。量自体は少なくても、含まれる精子が多く、活発に運動していれば問題はないようです。

一般的に日本人男性が1回に射精する量は2〜6mlといわれています。個人差はありますが、精巣が空の状態から満たされるまで約3日間かかるといわれます。オナニーをしすぎると、精液が減るのではなく、射精量が少なくなります。(看護師)

WHOによると、自然妊娠に可能な精液量は2mlです。射精するのでしたら、十分に自然妊娠の可能性はあるでしょう。(看護師)

妊娠するために大切なのは、精液の量ではなく、精子の数や運動率です。全体的に量が少なくても、精液1mlに2000万匹以上の精子がいる場合(以前は5000万匹以上)や、射精1時間以内の精液の中で25%以上が活発な運動をしている場合は、男性不妊の原因にはなりません。(看護師)

生活習慣と食生活の見直しで改善も

日頃の生活を見直すことで、量を増やせる可能性もあります。食事にも気をつけましょう。

量を増やしたいのでしたら、オナニーの回数を減らすこと、亜鉛やアルギニンを含む食品を中心に、バランスのとれた食事を心がけてください。(看護師)

亜鉛は牡蠣でしたら1日に2〜3粒が目安ですが、毎日は無理ですから、豚肉やパルメザンチーズ、ゴボウなどからも摂るようにしてください。(看護師)

アルギニンはアミノ酸の一種で、鶏肉、マグロ、ピーナッツやアーモンドなどに含まれています。 (看護師)

亜鉛は過剰摂取すると、急性亜鉛中毒の副作用が出る場合があります。サプリを併用する場合は、食事からの摂取は控えめにしてください。(看護師)

テストステロンの分泌を促進させるために、適度な運動を続けること、睡眠をとってストレスや疲れを残さないこと、飲酒、喫煙、サウナや熱いお風呂に長時間入ることは控えてください。(看護師)

大切なのは量よりも精子の数と運動率です。オナニーを控え、日々の生活を見直すことで改善することもあります。できることから始めてみましょう。

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主成分のである牛鞭と蔵紅花は漢方大国中国で古くから精力剤、また生薬として使用されてきました。末梢血管を拡張し、血液の末端組織の流入を亢進させる特性が強く、新陳代謝機能を増進させ、必然的に男性機能へ活力を与える効果が実証されています。そして継続力(早漏防止)を高めてくれるの淫羊藿(いんようかく)もまた、中国で古くから、強壮精力剤として使用されてきた実績のある成分です。新陳代謝を盛んにして疲労回復、滋養強壮に効果を発揮します。高麗人参は有効成分サポニンを含み、血管を拡張することで血流を高めます。
更に、免疫力アップ、強壮効果、抗がん効果があるとも言われる冬虫夏草(とうちゅうかそう)と枸杞子(くこし)、冬虫夏草は中国チベットで漢方精力剤、薬酒又は健康食品としてのエキスを抽出するのにも利用される。董艶梅、姜波、曲雲霞ら、馬俊仁コーチが指導した馬軍団所属の陸上競技選手は冬虫夏草エキスを摂取して好成績を残したとも言われる。そして、世界中で絶大な人気のあるマカーと擬黒多刺蟻(ぎこくたしあり)。「擬黒多刺蟻」は中国天然バイアグラと称される成分で、希少な天然成分です。勃起不全、性機能の低下、体力不足、早漏への効果に名高く、世界中で絶大な人気を誇る精力剤成分となります。
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